👨‍👩‍👧‍👦👩‍🍳🥕🥒🥬🌶️🧅Fermentēšana bērniem un viņu vecākiem. Ekstra🥕🥒🥬🌶️🧅👩‍🍳👨‍👩‍👧‍👦

👨‍👩‍👧‍👦👩‍🍳🥕🥬Fermentēšana bērniem un viņu vecākiem. Ekstra

FB slēgtā grupā, sākums 21.10.2024

📽️3 motivējošas un izglītojošas video lekcijas

• par bērnu attīstību (montesori pedagoģe Evelīna Sproģe),
• mutes dobuma veselību (holistiskā zobārste Iveta Pleša Rutule),
• uztura nozīmi (uztura speciāliste Silvija Ābele)

📽️4 video pamatreceptes (tiks publicētas pa 1 receptei nedēļā) no Baibas Rudovičas un viņas bērniem, idejas to dažādošanai un ieteikumi kā šīs receptes izmantot bērna attīstībai.

• universālo dārzeņu sālsūdenī fermentēšanas metodi,
• skābētu kāpostu vienkāršo recepti,
• 2 probiotisko dzērienu receptes,
• jogurta recepti un idejas tā izmantošanai.

❓ jautājumu un atbilžu tikšanās ar visām kursa veidotājām 8.11.24 plkst.19

➕2 fermentēšanas burkas ar slogiem (nosūtīšana uz pakomātu)

✅Visi materiāli vēl gadu

✅Atbalsts slēgtā grupā

✅Aktīvajiem kursa dalībniekiem balvas (izlozes kārtībā)

https://ej.uz/fermentesana_berniem_un_vinu_vecakiem